Body Mind Studio
Body
01.
Bindweefselmassage
De bindweefselmassage is een intensieve massagetechniek die de doorbloeding stimuleert, de huidstructuur verbetert en de aanmaak van collageen en elastine bevordert. Deze behandeling is ideaal voor huidversteviging, anti-aging en het verminderen van littekens, cellulite of verklevingen. Bij deze uitgebreide behandeling worden lymfedrainage en cupping gecombineerd voor een nog krachtiger resultaat.
02.
Deep Reset Full Body Massage
De Deep Reset Full Body massage is een intensieve en diepwerkende behandeling die het hele lichaam reset en opnieuw in balans brengt. Deze massage richt zich op het verlichten van diepe spierspanning, het verbeteren van de doorbloeding en het stimuleren van de energiestroom in het lichaam. Door een combinatie van diepe weefseltechnieken, stretchings en drukpuntmassage wordt het lichaam bevrijd van vastzittende spanning en blokkades.
Hoe werkt de Deep Reset Full Body massage?
Deze massage is een combinatie van diepe bindweefselmassage, triggerpointtherapie en ontspannende technieken. De focus ligt op het losmaken van verklevingen, het activeren van de bloedsomloop en het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. De massage wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften en kan variëren van stevig en therapeutisch tot ontspannend en herstellend.
03.
psoas massage
De psoas-spier, ook wel de “spier van de ziel”, is een van de diepste en belangrijkste spieren in het lichaam. Deze spier loopt van de onderrug via de heupen naar de bovenbenen en speelt een cruciale rol bij houding, beweging en emotionele spanning. Een psoas massage helpt om diepe spanning los te laten, de mobiliteit te verbeteren en klachten zoals lage rugpijn, heupklachten en stress te verminderen.
Voor wie is een psoas massage geschikt?
- Mensen met lage rugpijn, heupklachten of bekkeninstabiliteit
- Sporters of actieve mensen met stijve heupen en beperkte flexibiliteit
- Mensen met chronische spanning en stress die zich fysiek uit in het lichaam
- Personen met een zittend beroep die last hebben van spanning in de onderrug en heupen
Body & Mind
"Een massage is niet alleen een verwennerij voor het lichaam, maar ook een verjonging voor de geest. Laat elke streling je ziel kalmeren en je lichaam revitaliseren."
04.
Vuurcupping
Vuurcupping is een traditionele behandelmethode waarbij verwarmde glazen cups op de huid worden geplaatst om de doorbloeding te stimuleren, spierspanning te verminderen en het lichaam te ontgiften. Deze techniek wordt al eeuwenlang gebruikt binnen de traditionele Chinese geneeskunde en staat bekend om zijn helende en ontspannende werking.
Voor wie is deze massage geschikt?
Deze massage is ideaal voor mensen die last hebben van:
- Spanning en stijfheid in de nek, schouders en rug
- Hoofdpijn en migraine door vastzittende spieren
- Stress- en spanningsklachten
- Verminderde mobiliteit en stijve spieren
- Koude of tintelende armen door slechte doorbloeding
- Langdurig werken achter een bureau of fysiek zwaar werk
Voordelen van een nek-, rug- en schoudermassage
- Verlicht spierpijn en spanning in nek en schouders
- Stimuleert de doorbloeding en vermindert stijfheid
- Bevordert ontspanning en vermindert stress
- Helpt bij het verbeteren van de houding en mobiliteit
- Kan hoofdpijn en migraine verminderen
Deze massage kan zowel ontspannend als therapeutisch worden toegepast, afhankelijk van de klachten en behoeften. Regelmatige behandelingen helpen om spierklachten te voorkomen en het lichaam soepel te houden.
05.
Hijama/Hacamat
Hijama, ook wel Hacamat, is een eeuwenoude behandeltechniek die afkomstig is uit de traditionele geneeskunde en wordt toegepast voor het verbeteren van de gezondheid en het verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam. Deze therapie, ook bekend als wet cupping, combineert cupping en een zachte bloedafvoer om de bloedsomloop te stimuleren en het lichaam te ontgiften.
Voor wie is hijama geschikt?
Hijama kan helpen bij verschillende klachten, waaronder:
- Chronische vermoeidheid en lage energie
- Spier- en gewrichtspijn, zoals rug- en nekklachten
- Migraine en hoofdpijn
- Stress, spanning en slaapproblemen
- Spijsverteringsproblemen en opgeblazen gevoel
- Hoge bloeddruk en slechte bloedsomloop
- Hormonale disbalans en menstruatieklachten
- Detox en algemene gezondheidsbevordering
Ontvang 10% korting!
Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en ontvang naast wekelijks leuk nieuws, feitjes, tips & tricks over uw huid ook nog eens 10% korting op uw volgende behandeling!